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中年男子如何保健?

发布日期:2019-08-13 19:09   来源:未知   阅读:

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  展开全部早晚散步,舒筋活血,不建议剧烈运动!追问中年男子吃哪些保健品?追答首先,我不是做保健品的,马会资料大全 管家婆香港马会资料现场开奖,所以我的态度很明确。坚持食补而不是药补!

  当然人过中年,很多生理机能都开始退化了,过咸,荤腥,辛辣的食品要适当的减少。

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